שאיבה לא אמורה להזיק
כאמא מיניקה, את יודעת שהנקה יכולה להיות חוויה מאתגרת ומתגמלת. אחת הבעיות הנפוצות ביותר שאמהות טריות מתמודדות איתן היא כאבי פטמות ואי נוחות. למרבה המזל, ישנם מוצרים רבים זמינים שיכולים לעזור להקל על בעיות אלה, כגון קרמים לפטמות ומעסי הנקה. בואו נחקור את היתרונות של מוצרים אלה ונספק לך טיפים ועצות כיצד להפוך את ההנקה לנוחה ומהנה ככל האפשר.
מהו קרם פטמות?
קרם פטמות הוא מוצר מקומי שניתן למרוח על פטמות כואבות או סדוקות כדי לעזור להקל על אי נוחות ולקדם ריפוי.
יתרונות השימוש בקרם פטמות:
-מרגיע פטמות כואבות וסדוקות. זה יכול לעזור להקל על אי הנוחות שמגיעה לעתים קרובות עם הנקה, במיוחד במהלך השבועות הראשונים כאשר הפטמות שלך עשויות להסתגל לגירוי מתמיד.
-מקדם ריפוי. זה יכול לעזור לקדם ריפוי של עור סדוק או פגום, אשר יכול להפחית את הסיכון של זיהום.
-מספק מחסום מגן. קרם פטמות יוצר מחסום מגן על העור, אשר יכול לעזור למנוע גירוי נוסף ונזק.
על ידי מתן לחץ ורטט עדינים לשד הפגוע, עיסוי הנקה עוזר לשאוב חלב אם ולהחזיר לך את הזרימה.
להקל על כאבים הנגרמים על ידי גודש, צינורות סתומים, אדמומיות השדיים, רגישות ובעיות הנקה אחרות.
השתמשי במעסה הנקה בתוכנית ההנקה שלך ככלי מניעתי.
בנוסף לשימוש בקרם פטמות ובמעסה הנקה, יש עוד כמה דברים שאת יכולה לעשות כדי להפוך את ההנקה לנוחה ככל האפשר.
מצא מיקום נוח
התנסי בתנוחות הנקה שונות עד שמצאי אחת שנוחה לך ולתינוקך.
השתמשו בכרית הנקה
כרית הנקה יכולה לספק תמיכה לתינוקך ולעזור לך לשמור על תנוחה נוחה.
שמור על עצמך
-ודא שאתה מקבל מספיק מנוחה, להישאר hydrated, ולאכול תזונה בריאה.
פנה לעזרה במידת הצורך
אם את חווה כאב מתמשך בפטמות או בעיות אחרות, אל תהסס לפנות לעזרה מיועצת הנקה או מספק שירותי בריאות אחר.
הנקה יכולה להיות חוויה מאתגרת אך מתגמלת עבור אמהות מניקות. שימוש במוצרים כמו קרם 100% לנולין ומעסה הנקה שלנו יכול לעזור להקל על אי הנוחות ולקדם את זרימת החלב. זכור לטפל בעצמך ולבקש עזרה במידת הצורך. אנו מקווים שמצאת מידע זה מועיל, ואנו מזמינים אותך לנסות את המוצרים שלנו כדי לשפר את מסע ההנקה שלך!