צינורות סתומים יכולים להיות מחלה נפוצה שחווים במהלך ההנקה.
יש הרבה מידע מופץ באינטרנט ובמדיה החברתית על איך לטפל בזה, אבל עכשיו אנחנו יודעים רבים של תרופות אלה הם לא הדרך הטובה ביותר של פעולה. אז מהו צינור מחובר ומהי הדרך הטובה ביותר להיפטר ממנו? המשיכו לקרוא כדי לגלות!
הבנת תעלות תקועות
צינור מחובר הוא אזור בשד שבו זרימת החלב נחסמת. בדרך כלל, זה יבוא בהדרגה וישפיע רק על שד אחד. ייתכן שתבחין בגוש קשה באזור והוא עשוי להיות רגיש למגע. זה יכול להיות כואב מאוד כאשר אתה יונק או לשאוב, במיוחד במהלך אכזבה.
צינורות סתומים הם למעשה צינורות שהצטמצמו, בין אם כתוצאה מנפיחות של רקמת החלב סביב הצינור או היצרות כתוצאה מכך שהמיקרוביום של השד יצא מאיזון.
זה לא תקע אמיתי של חלב מוקשה כמו שנהוג לחשוב. זה למעשה לא אפשרי פיזיולוגית או אנטומית מכיוון שצינורות החלב מיקרוסקופיים ושזורים זה בזה.
הנחיות עדכניות וטיפול בתעלות סתומות
האקדמיה לרפואת הנקה עדכנה לאחרונה את פרוטוקול דלקת השד שלה וכוללת מידע מעודכן על אופן הטיפול בצינורות סתומים. (צינורות סתומים למעשה נופלים לאורך ספקטרום של דברים שיכולים להתרחש כאשר יש לך דלקת השד.)
אז מה עושים כדי לטפל בזה?
(חיוני לטפל בתקעים בהקדם האפשרי כדי שלא יימשכו ויגרמו לדלקת נוספת שיכולה להפוך לדלקת בשד).
- המשך הוצאת חלב רגילה: את לא רוצה להניק יותר מדי או לנסות לשאוב או לנסות "לרוקן" את השדיים. כל זה יגביר את ייצור החלב ויגרום לגודש נוסף באזור התקוע. ייתכן שתבחיני בירידה באספקת השד עם התקע עד לפתרונה. האספקה שלך תשתפר שוב ברגע שתפתור את הדלקת באזור זה.
- הפחתת דלקת: השתמש קרח ותרופות אנטי דלקתיות OTC. את יכולה למרוח חום לח על האזור לפני ההנקה או הבעה אם את רוצה, אבל שימוש יתר בחום יכול למעשה להגביר את הדלקת באזור זה על ידי הגברת זרימת הדם. הקור יכול לשמש במשך 20 דקות בין האכלות וגם עוזר להפחית את הכאב.
- עיסוי חזה טיפולי: בצע עיסוי חזה עדין כדי לעזור לנוזלים עודפים לעזוב את השד. זה לא עיסוי נמרץ או לחץ קשה! נגיעות עדינות (חשבו על שימוש באותו לחץ שהייתם עושים כדי ללטף את הכלב או החתול שלכם) נעות לכיוון בתי השחי. מטרת העיסוי היא להפחית בצקת, לא לגרום ל"תקע" חלב אמיתי להיפלט.
- יש להיוועץ ברופא אם התסמינים מחמירים: אם הסימפטומים אינם משתפרים, מחמירים, או שאתה מפתח חום או כאבי גוף, התקשר לרופא שלך כמו זה עשוי אומר שזה התקדם דלקת השד.
מניעה וסיעוד
אם אתה מקבל תעלות מחוברות באופן קבוע, חשוב לעבוד עם IBCLC כדי להבין את שורש הבעיה. בין הדברים שעלולים לגרום לסתימות תכופות בתעלות סגורות אספקת יתר, תינוק או משאבה שאינם מסירים חלב ביעילות, או מיקרוביום שד שאינו מאוזן. פתרון הבעיה הבסיסית יכול לעזור לך למנוע תעלות מחוברות בעתיד!
נכתב על ידי ניקול שוורץ, IBCLC
